確実に予防できるのは、脱水です。 人間は、身体の中の水分が足りなくなると喉が渇くとされていますよね。 でもこの喉の渇きですが、年を取ったり、ストレスがあったり、 急激に天候が変化したりすると結構あてにならなくなるんです。 つまり人間の脳は、加…