さて女子も中高年になると、 成熟恐怖はなくなり、食欲は増進し、体重は増加します。しかし健康にいいのは、ややぽっちゃりまで。 そしてややほっちゃりをキープしていても、 女性ホルモンの低下により、 バストーウエストーヒップの黄金比が崩れてきます。 …